Hotel Pousada Natureza | Morro de São Paulo Bahia Brasil                                                                                          Novidades
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Morro de São Paulo... dia a dia e saúde!
Viver o Universo Natureza é uma experiência única.

Hotel Pousada Natureza em Morro de São Paulo... dia a dia e saúde!


O verão só começa oficialmente dia 22 de dezembro, mas Morro de São Paulo já tem cara de verão!!! O sol brilha o dia todo e quando temos sorte cai uma chuvinha na madrugada, para manter o verde das plantas e aliviar o calor.

As férias de verão são um balsamo para o corpo e para alma. Afinal quem trabalha o ano interio merece alguns dias para esquecer do mundo... e olha que Morro de São Paolo é o lugar ideal para isso! Mas mesmo quem quer esquecer do mundo, não quer ficar por ai esquecendo das coisas não e? Por isso vai ai a dica do dia para você estimular sua memória... e poder guardar nela todas as lembranças maravilhosas que vai ter em Morro de São Paulo, de preferência no Hotel Pousada Natureza...

A dica do Hotel Pousada Natureza em Morro de São Paulo e do Iate Clube de Vela Morro de São Paulo hoje é sobre saúde...

Colina: A estrela entre os alimentos para o cérebro

Será que você consegue se lembrar das duas primeiras palavras que disse hoje pela manhã? O que comeu no jantar? Qual foi a última pessoa para quem telefonou: Se acha que sua memória precisa de estímulo, experimente a nutrição. O nutriente-estrela chama-se colina, membro da família do complexo B. Ele pode melhorar a memória e revitalizar sua massa cinzenta, tornando-o mais energético.

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Membro do complexo B, a colina é uma das poucas substâncias que consegue penetrar na chamada barreira sanguínea do cérebro, que normalmente protege o cérebro contra variações na dieta cotidiana. Quando a colina ultrapassa essa barreira, passa diretamente para as células do cérebro, estimulando-as a produzir a acetilcolina, um neurotransmissor do sistema nervoso central que age sobre outras células nervosas, bem como sobre os músculos e órgãoes do corpo inteiro. Existem muitos indícios associado as céluas que usam a acetilcolina à formação da memória. É a colina que ajuda a alimentar e energizar seu cérebro dessa forma.

Presente em muitos alimentos, este nutriente é especialmente abundante na gema do ovo, carne e peixe. (...) Outra excelente fonte de colina é a lecitina - um alimento feito a partir das semntes de soja ou girassol, encontradas sob a forma de cápsulas ou grânulos, que podem ser salpicados sobre saladas e cereais ou acrescentados a pães, pudins ou outros alimentos. (...)

A lecitina é um alimento do qual você pode desfrutar sem limites. A dose normal recomendada como suplemento para energizar seu cérebro é de uma ou duas colheres (de sopa) por dia. (...)

(...) Você verá que seu raciocínio ficará melhor, sua memória muito mais vívida e sua capacidade energética geral muito mais jovial do que antes. Esse é o poder da colina!

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Texto retirado do livro: A energia dos alimentos Naturais de Carlson Wade.

Ai foi a dica para memória! E nós de Morro de São Paulo estamos esperando vocês... para criar boas lembranças... aliais boas lembranças não posso usar pois é da Tam linhas aéreas, né! Para vocês guardarem excelentes lembranças de Morro de Sao Paolo...

Aproveitem e vejam logo se ainda há disponibilidade no Hotel Pousada Natureza para o período que vocês querem se divertir em em Morro de São Paulo... afinal o verão é disputadíssimo por aqui!!! Lembrando que no Hotel Pousada Natureza você tem o Iate Clube de Vela Morro de São Paulo, onde você pode ativar sua memória, seu corpo e sua alma com deliciosas velejadas em catamarãs de praia como o hobie cat 14 ou 16, tornado, a-cat e outros...

bjs para vocês e até a próxima...

Hotel Pousada Natureza e Iate Clube de Vela Morro de São Paulo
por Andréa Gomes Drechsler

Ps: Hoje é sexta feira... o sol está brilhando lá fora. Muita gente surfando, tomando sol e se divertindo nas águas de Morro de Sao Paolo, o calor está estimulante... e a noite ainda terá muitas surpresas agradáveis para quem escolheu Morro de São Paulo para se divertir um pouco antes do Natal... Eu estou trabalhando, como vocês podem ver... mas já tomei um bom banho na Primeira Praia hoje cedo. A água estava translúcida... um espetáculo!.



 
 
Hotel Pousada Natureza - Morro de São Paulo
Boutique Gourmet Espaço Zen & Clube de Vela Esportes Náuticos
Vila de Morro de São Paulo – Bahia - Brasil
t.: (55) (75) 3652 1044 f.: (55) (75) 3652 1361
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